久坐、久站、久蹲的病人,非常容易诱发痔疮。
所以很多孩子或者成年人,上厕所都拿着手机,蹲的时间太长,容易引起肛肠疾病的发生。
但有的工作需要久坐、久站,待在办公室的病人需要久坐。工人就在工厂的前线需要久站,这时候就要注意肛门局部的保健,可以适当进行活动。
肛门保健的方法主要有:
第一,提肛运动,来进行肛门局部的保健。
第二,熏洗。
第三,控制大便的次数和蹲便的时间,来预防肛肠疾病的发生。
如果这些还做不到,可能是潜在的肛肠病患者。
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