番泻叶是一种泻药,喝番泻叶是能够把宿便拉完的。
如果出现便秘、腹胀,在短期内服用番泻叶促进宿便排出,能够排出体内的毒素,缓解因为便秘所引起的腹胀,对人的身体有利。但是番泻叶不可以长期服用,否则容易引起依赖性,对身体有影响。
便秘患者建议通过饮食、运动、按摩,综合调理,缓解便秘。平时避免吃辛辣刺激的食物,要多吃膳食纤维的蔬菜水果,增加肠道的膨胀,促进肠道蠕动。也可早晚按摩腹部,适当参加户外运动,促进消化,增强肠道蠕动,有利于改善便秘。
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