杜心如 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 骨科 去问诊

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生完孩子后腰疼是怎么回事

2022.05.23 11:22

生完孩子之后,如果出现腰部疼痛,多数是因为产后调理不当或者姿势不当等因素导致,也有部分患者是因为气血亏虚或骨盆韧带松弛等原因导致。

1.产后调理不当。女性一般在生完孩子后,身体都是比较虚弱的,因此在产后一定要坐好月子。如果产后经常弯腰劳作或者经常受到寒风侵蚀,很容易损伤到腰部肌肉,从而引发腰部疼痛。

2.姿势不当。如果患者在产后喂奶的过程中,长时间保持同一个姿势,很容易造成腰肌劳损,从而引发腰部疼痛。建议产后喂奶时,尽量选择平躺的姿势,可以有效避免腰部疼痛的发生。

3.气血亏虚。在生产的过程中会引发大量出血,因此产后身体都会比较虚弱,甚至有些还会存在气血亏虚的问题,很容易引发贫血等症状,从而引发腰部疼痛、浑身乏力等问题。

4.骨盆韧带松弛。如果在产后身体比较虚弱,骨盆韧带松弛没有完全得到恢复,就会引发子宫收缩能力差,从而造成腰部疼痛的问题。