每天吃橙子的最佳时间,一般是饭后半小时左右。橙子是生活中常见的一种水果,含有丰富的营养成分,比如矿物质、果酸、叶酸、维生素等多种营养。
橙子的含糖量偏低,适当吃橙子不会导致身体变胖。橙子里面含有的维生素C比较多,能增强人体免疫能力,能使体内的脂溶性物质排出身体以外,具有一定的抗氧化作用,对身体的健康有利。
橘子中含有的叶酸、维生素C、果酸等是酸性物质,吃了橘子后可能会增加胃部的酸性环境,对胃黏膜造成损伤从而导致病人出现胃炎、消化性溃疡等疾病,所以最好不要饭前吃,也不要一次摄入太多。
相关推荐
肺癌术后化疗的最佳时间
肺癌术后化疗的最佳时间,需要根据术后治疗效果及恢复情况等进行分析。 如果身体恢...
2021-08-06 11:55:55 397次点击
检查卵巢的最佳时间
检查卵巢的最佳时间,要根据目的不同,选择的时间不同。对于月经异常,怀疑排卵障碍的...
2020-01-07 20:50:07 277次点击
轻微面瘫的最佳治疗时间
轻微面瘫最佳治疗时间,面神经的麻痹会出现面瘫。可以根据麻痹的程度,将面瘫分为6...
2020-06-02 11:56:49 361次点击
吃降血压药能吃橙子吗
降压药物与橙子之间没有严格的配伍禁忌。相反,高血压患者通过吃橙子来补充电解质中的...
2022-02-27 15:29:17 261次点击
糖尿病吃药最佳时间
口服降糖药的种类有很多,不同的药物服用的时间都不一样。具体包括有:二甲双胍,建议...
2020-04-27 15:15:08 210次点击
每天吃橙子的最佳时间
每天吃橙子的最佳时间,一般可选择在饭后半小时左右。橙子是生活中常见的一种水果,里...
一天内针灸的最佳时间
一天之内,针灸的最佳时间主要取决于经络的循行时间。首先,早上7点到9点,是足阳...
孕妇吃燕窝最佳时间
孕妇怀孕早期,也就是怀孕前三个月,吃燕窝是最佳的时间,这个时候他要处于全面生长发...
每天量血压的最佳时间是什么时候
血压在一天不同的时间段内数值是不一样的,所以没有最佳测量时间的说法。一般情况下...
吃酵素梅的最佳时间
吃酵素梅的最佳时间一般是饭前半个小时和空腹状态。酵素梅中含有大量的膳食纤维素和...