李峰 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三级甲等 普外科 去问诊

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肠痉挛能不能剧烈运动

2024.11.06 08:10

肠痉挛患者不能进行剧烈运动。

肠痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛。在肠痉挛发作期间,肠道处于一种痉挛、收缩的不正常状态。如果此时进行剧烈运动,会进一步刺激肠道,使肠道的蠕动和收缩变得更加紊乱。这就如同在已经受伤、处于应激状态的组织上又施加额外的压力和干扰一样,会加重肠道的负担,导致肠痉挛的症状加剧,腹痛更加严重,还可能引发恶心、呕吐等其他不适症状。

从身体的整体反应来看,剧烈运动时身体的血液会重新分配,更多地流向运动的肌肉等部位,而肠道的血液供应可能相对减少。对于正在经历肠痉挛的肠道来说,本身就需要足够的血液来缓解痉挛、维持正常的代谢和功能恢复,血液供应的减少会延缓肠道恢复正常的进程。而且,剧烈运动可能会使身体的应激激素分泌增加,这也不利于肠道痉挛状态的缓解,反而可能让肠道的敏感性进一步提高,使得肠痉挛的发作更加频繁或者难以自行缓解。所以,肠痉挛患者应避免剧烈运动。