肩胛骨外翻是什么样子的
2024.10.13 00:46肩胛骨外翻表现为肩胛骨的下角和内侧缘明显突出，从外观上看，背部两侧呈现不平整的状态，一侧或双侧肩胛骨看起来像翅膀一样突出于背部。
肩胛骨外翻时，会使整个肩部形态发生改变。正常情况下，肩胛骨应该紧密贴合在胸廓上，参与上肢的活动并维持肩部的稳定和功能。当出现外翻时，不仅影响外观的美观，还可能导致肩部不适、疼痛，甚至影响上肢的活动范围和力量。患者可能会感觉到肩部沉重、酸胀，在进行一些肩部运动或长时间保持特定姿势后，不适感可能会加重。肩胛骨外翻还可能与其他体态问题如圆肩等同时存在，进一步影响身体的平衡和姿势。
肩胛骨外翻的原因较为复杂，可能与不良姿势习惯长期作用有关，比如长时间伏案工作、低头看手机等导致肩部肌肉力量不平衡。也可能是肌肉本身的问题，如某些肌肉过度紧张而另一些肌肉则无力。另外，神经肌肉疾病、创伤等也可能引起肩胛骨外翻。对于肩胛骨外翻的改善，需要综合考虑。首先要纠正不良姿势，保持正确的坐姿和站姿。同时，可以通过针对性的康复训练来增强薄弱的肌肉，放松紧张的肌肉，以帮助恢复肩胛骨的正常位置和功能。如果症状较为严重或持续不缓解，可能需要寻求专业医生或康复治疗师的帮助，进行更详细的评估和制定个性化的治疗方案。
相关推荐
-
肩胛骨缝疼是怎么回事
肩胛骨缝疼最常见的原因是颈背部的筋膜炎，症状表现为肩胛骨周围酸胀、疼痛，病情严重...
2020-09-02 16:58:56 457次点击
-
后背肩胛骨缝疼是什么原因
可能引起后背肩胛骨缝疼痛的原因一般如下：1.患有肌筋膜炎。由于肩胛提肌以及连接...
2022-02-16 20:24:54 287次点击
-
肩胛骨疼痛的原因
肩胛骨疼痛的原因一般包括以下方面： 1.颈椎或肩胛骨区域出现肌筋膜炎导致。比如...
2021-07-16 21:08:48 235次点击
-
肩胛骨外翻怎么训练
肩胛骨外翻的训练方式如下： 1.坐在瑜伽垫上进行正在划船姿势，背部需挺直，上身...
2021-10-16 16:44:18 234次点击
-
肩胛骨错位怎么办
肩胛骨错位的患者可以根据错位的轻重程度采取保守治疗或者手术治疗。发生肩胛骨错位后...
2021-04-13 21:22:39 440次点击
-
肩胛骨外翻可以做正骨吗
肩胛骨外翻可以做正骨，但是一定要找有资质的医生给予正骨。正骨之后最好戴胸带给予...
01:08
孙维国 鹤岗市人民医院 主任医师 2021-03-12 15:54:00 37次点击 -
肩胛骨外翻会遗传吗
肩胛骨外翻是否会遗传目前没有明确的说明，如果具有家族史需要进行筛查，以防止出现外...
01:02
刘胜才 吉安市中心人民医院 副主任医师 2021-02-21 14:13:21 15次点击 -
肩胛骨外翻是什么样子的
肩胛骨外翻，类似鸡胸的样子。有佝偻病的病人，会出现肩胛骨外翻。主要的原因，是因为...
01:09
孙维国 鹤岗市人民医院 主任医师 2021-03-17 17:01:54 87次点击 -
肩胛骨外翻会导致肩变宽吗
肩胛骨外翻不会导致肩变宽。肩胛骨外翻首先考虑脊柱侧弯，脊柱侧弯的病人会出现肩胛骨...
01:08
孙维国 鹤岗市人民医院 主任医师 2021-04-12 17:00:42 14次点击 -
肩胛骨外翻会引起肩膀疼痛吗
肩胛骨外翻有时会引起肩膀的疼痛。导致肩胛骨外翻的原因是肩胛骨部位周围的肌肉力量不...
01:05
钟声 海城市正骨医院 副主任医师 2021-02-23 20:11:10 24次点击
医生登录
微信客服