于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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两个肩膀疼怎么回事,怎么办

2023.11.01 08:12

两个肩膀疼,可能是过度劳累、外伤、肩周炎、颈椎病、滑膜炎等原因造成的,可根据不同的病因进行治疗,具体分析如下:

1.过度劳累。如果日常生活中经常搬运重物,可能会加重肩膀的负担,影响局部的血液循环,从而肩膀疼的现象。一般可以通过多休息的方式进行缓解,同时还可以对局部进行按摩。

2.外伤。如果肩膀部位遭受外力撞击,可能会导致局部的软组织出现损伤的情况,从而伴随胀痛的症状。一般可以通过局部冷敷的方式进行缓解,72小时以后可以对局部进行热敷。

3.肩周炎。通常与局部受凉以及肩部挫伤等原因有关,可能会出现肩关节周围疼痛、肩关节僵硬等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物治疗,能够缓解疼痛的情况。

4.颈椎病。可能与长期低头以及长时间伏案工作等原因有关,一般会出现颈部僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛等症状。患者可以通过中医针灸、推拿等方式进行改善,能够起到疏通经络的效果。

5.滑膜炎。可能与创伤、感染以及自身免疫异常等原因有关,出现局部烧灼痛、肩关节红肿等症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊、美洛昔康片等药物治疗,能够起到抗菌以及止痛的效果。

如果自身病情比较严重,建议患者到正规医院检查并治疗,以免延误病情。在日常生活中,需要注意肩部的保暖,避免受凉。