脖子两侧疼是怎么回事

2021.09.14 11:05

在日常生活中，其实很多人都容易出现脖子不舒服的现象，有些是脖子酸胀，有些是脖子疼痛，而有些人是感觉脖子疲累，那么出现脖子两侧疼痛是怎么回事呢?

脖子两侧疼是怎么回事

脖子两侧疼痛可能是以下几种原因造成的：

第一，落枕，落枕多是由于我们晚上在睡觉的时候姿势不正确，或者是枕头过高或者过低，或者是睡觉的时候脖子的姿势很奇葩，就很容易造成第二天起来脖子两侧疼痛，这种情况可以适当的活动一下脖子，一般一两天之后就会自行好转。

第二，受到外伤，我们在生活中没有注意脖子被外界的物体撞击到了，比如打球的时候，球砸到了脖子，或者是脖子撞在了桌角上，这种情况也会导致脖子出现损伤，从而造成脖子两侧疼痛。

第三，长时间的伏案工作，有些人工作原因，会长时间地趴在桌子上，而且要长时间保持一个姿势，脖子不进行活动，时间久了也容易导致脖子酸胀、僵硬，出现脖子两边疼痛。

第四，运动过度，有些人运动过度的时候，也容易导致脖子两边酸痛，比如运动的时候运动到了脖子部位的肌肉，且运动过度，这种情况会导致脖子部位的肌肉出现乳酸堆积，从而造成脖子两侧疼痛。

第四，脖子两侧疼痛也可能是一些疾病因素导致的，比如颈椎病、颈椎椎体增生、颈间盘突出、颈肩部肌肉劳损等，这些疾病也会造成脖子两侧痛，如果长时间出现脖子疼痛且没有缓解的现象，建议患者尽快就诊。

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