陈哲 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 产科

怀孕脚抽筋是什么原因引起的

2022.09.09 22:26

怀孕脚抽筋可能是走路时间过长、受凉、缺钙等原因引起的。

1.走路时间过长。适当运动可以起到锻炼身体的作用,如果走路时间较长,很有可能会导致脚部的乳酸堆积,引起怀孕脚抽筋。

2.受凉。如果在平时没有做好足部的保暖工作,可能会导致脚的血液循环速度变慢,由于血液循环速度变慢之后,脚处于缺血、缺氧的状态,因此可能会导致怀孕脚抽筋。

3.缺钙。女性在怀孕之后,由于胎儿的生长发育,因此对于钙元素的需求量会比较大。当体内的钙离子缺乏时,很有可能会导致肌肉神经的兴奋性增加,脚肌肉细胞在收缩舒张的过程中可能会出现痉挛,引起怀孕脚抽筋。