10岁女孩便秘拉不出来怎么办
2022.06.14 12:4710岁女孩便秘拉不出来时，可以通过多喝水、按摩、运动等方法进行改善，使胃肠蠕动速度加快，必要时还可以采取药物治疗，具体的改善方法，应该根据便秘的严重情况来决定。
1.多喝水。如果孩子便秘拉不出来，可能是因为饮食结构不当，过量食用刺激性强的食物，导致身体上火，体内水分不足。此时肠胃蠕动会变慢，从而导致便秘。增加饮水量可以加快肠胃蠕动，使食物消化速度增快，润肠通便。
2.按摩。让孩子平躺在床上，将手掌向下以肚脐为中心顺时针方向轻轻揉搓。可以有效促进肠胃蠕动，帮助孩子更快地消化，促进排便。
3.运动。带孩子进行适当的锻炼，可以加快新陈代谢，使胃肠蠕动速度加快，改善便秘。可以进行慢跑、游泳、爬山等运动。
4.药物治疗。如果便秘情况比较严重时，可以外用开塞露，润肠通便。还可以在医生的指导下服用健胃消食片或者益生菌等药物，促进肠胃蠕动，从而达到排便的目的。
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