杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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苦丁茶降血压吗

2024.09.10 18:15

苦丁茶有一定的辅助降血压作用。

苦丁茶中含有多种对人体有益的成分,如熊果酸、黄酮类物质等。这些成分可能在一定程度上有助于扩张血管,改善血管的弹性和通透性,从而对血压的调节起到一定的辅助效果。苦丁茶还具有清热降火、除烦解渴等功效,适量饮用对于缓解一些因血压升高可能带来的不适症状有一定帮助。

苦丁茶不能替代降压药物来治疗高血压。高血压的治疗是一个综合性的过程,包括改善生活方式,如低盐饮食、适量运动、减轻体重、戒烟限酒等,以及在医生的指导下合理使用降压药物。苦丁茶只能作为一种辅助手段,不能单纯依靠来完全控制血压。而且,饮用苦丁茶也要注意适量,过量饮用可能会引起一些不良反应,如肠胃不适等。同时,并非所有人都适合饮用苦丁茶,比如脾胃虚寒者就应谨慎饮用。对于高血压患者来说,定期监测血压,遵循医生的建议进行治疗和管理才是至关重要的。不能因为饮用了苦丁茶而放松对血压的关注和治疗,只有将多种方法结合起来,才能更好地控制血压,减少高血压带来的健康风险。