头热出汗饮食注意什么
2022.03.12 15:50头热、出汗患者应少吃辛辣刺激性的食物，多吃些补气的食物以及新鲜的水果和蔬菜。
1.少吃辛辣刺激性的食物。辣椒属于辛温的食物，具有发汗的作用，头顶的汗腺分泌是比较旺盛的，吃了辛辣刺激性的食物会加重头热、出汗的情况，因此头热、出汗的患者应少吃一些辛辣刺激性的食物。
2.多吃补气的食物。当阴虚内热以及气血比较亏虚时，可能会出现头热、出汗的情况，此时应多吃一些大枣和小米等补气的食物，能够有效缓解头热、出汗的症状。
3.新鲜的水果和蔬菜。头热、出汗的患者可以多吃些富含维生素的蔬菜和水果，常见的有猕猴桃、西红柿以及苹果等，一定程度上能够缓解头热、出汗的情况。
当患者出现头热、出汗的情况时，应及时调整饮食，养成良好的饮食习惯，症状比较严重时应及时到医院进行检查并治疗。
相关推荐
-
易出汗发虚是怎么回事
人都说虚了就容易出汗，叫虚汗。虚汗跟平时说的热了以后出汗是两回事，往往汗出了以后...
2020-05-19 15:32:27 207次点击
-
发热出汗是怎么回事
发热出汗（的）原因很多。首先要清楚发热是自己感觉发热还是体温升高，如果单纯的自己...
2020-05-09 17:01:46 473次点击
-
孩子头爱出汗是什么原因
孩子头爱出汗有可能是一种生理情况。 因为孩子汗腺比较发达，皮肤又比较薄嫩，所以...
2020-09-03 19:56:52 303次点击
-
头冒虚汗怎么回事
患者出现头冒虚汗的现象，一般是由于气虚所引起。建议用玉屏风散进行治疗，玉屏风散用...
2021-08-20 19:00:39 325次点击
-
女人爱出汗是什么原因
女人爱出汗特别是头汗。考虑以下几个方面的原因，第一个方面气虚。因为脾肾气虚会因...
2019-09-15 08:19:55 641次点击
-
幼儿夏季饮食注意什么
幼儿夏季饮食的注意事项如下：1.在夏季不要让幼儿经常进食较热的食物。因为夏天本...
01:09
罗智英 井冈山大学附属医院 副主任医师 2021-04-20 15:32:52 116次点击 -
晚上睡觉头出汗是怎么回事
晚上睡觉头出汗，考虑有以下几方面原因：1.在夜间入睡了以后做噩梦，人会出现情绪...
01:12
郝敬波 徐州医科大学附属医院 副主任医师 2021-04-29 11:28:33 29次点击 -
潮热出汗什么原因
潮热出汗现象多半考虑是阴虚内热症。由于气血津液亏虚导致的，可以服用滋阴清热的药...
01:01
马希贵 淮安市妇幼保健院 副主任医师 2020-12-25 18:04:37 770次点击 -
风热感冒注意些什么
风热感冒者首先应注意休息，避免受凉，过度劳累，还需注意保暖。饮食上需注意避免热...
01:09
王海燕 马鞍山市人民医院 副主任医师 2021-03-18 10:42:11 118次点击 -
并指畸形的饮食应注意什么？
要是没有经过特殊的处理的话，孩子的饮食就是正常，日常生活的饮食就可以了，要是通过...
01:05
赵军 哈尔滨市第一医院 主治医师 2019-04-26 10:10:39 376次点击
医生登录
微信客服