于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

微信扫码问诊

父母个子低会遗传吗

2024.10.13 00:46

父母个子低是有可能遗传的。

身高是一个受多种因素影响的复杂性状,其中遗传因素起着重要作用。如果父母的身高都比较低,基因组合可能会传递给子女,从而在一定程度上影响子女的身高潜力。遗传并不是决定身高的唯一因素。后天的环境因素,如营养状况、生活方式、睡眠质量、运动情况等,也会对身高的发育产生显著影响。即使父母个子不高,通过良好的后天环境干预,子女仍有可能达到较为理想的身高。比如,在成长过程中保证均衡充足的营养摄入,尤其是富含蛋白质、钙、维生素等对骨骼生长有益的营养素;保持规律的作息,充足的睡眠有助于生长激素的分泌,促进身高增长;积极参加适宜的运动,如篮球、跳绳、游泳等,能刺激骨骼生长。良好的心理状态和健康的生活环境也对孩子的成长至关重要。所以,父母个子低虽然存在遗传的可能,但不能就此断言孩子的身高一定会低,通过后天的努力和科学的养育方式,孩子依然有机会突破遗传的限制,拥有理想的身高。应该正确认识遗传因素和后天因素的相互作用,为孩子的健康成长创造良好的条件。