父母个子低会遗传给孩子,造成孩子身高较低。
这是因为取决于孩子身高的首要因素就是遗传。影响孩子身高的因素父母各占35%,如果父母的身高较低会影响到下一代。但这种遗传因素也不是绝对的,剩下的30%则取决于后天的营养、运动、睡眠,甚至基因突变。
在孩子的生长发育阶段,尤其是快速成长期一定要及时补充蛋白质、维生素、矿物质等营养元素,以促进身体的发育、生长。另外,平时多参加跑跳类的体育活动也能够促进钙的吸收及骨骼的生长。
还有就是要保证孩子夜晚充足的睡眠时间。因为生长激素在深睡眠以后1~2个小时逐渐增加,因此睡眠时间越长,孩子长身体的时间也就越长。
由此可见,即使父母身高较低,孩子还是有可能通过后天改善成为正常身高。
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