张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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考试紧张拉肚子怎么办吃什么药

2022.02.23 19:51

考试时紧张到拉肚子,可以考虑吃培菲康加马来酸曲美布丁,或得舒特进行治疗。吃完药后,一般会在3~7天之内有所缓解。

紧张时拉肚子,常见的是由于紧张的情绪引起肠道蠕动异常、紊乱,而导致肠道菌群失调和肠易激综合征而引起的。最好的治疗方法就是学会调节情绪,尽量释放压力,放松心情。

在饮食上也要多加注意,忌吃辛辣、刺激的食物,调整心态,是可以发挥正常的水平的。如果过于严重,已经导致影响考试,最好是在心理医生的帮助下调节情绪。