坐月子胃不舒服怎么办

2023.05.17 08:06

坐月子胃不舒服可通过改善饮食、热敷、药物治疗等方法改善。

1.改善饮食。坐月子胃不舒服是因为长时间卧床休息或者是腹部受凉而引起。需要及时改善自身的饮食习惯，尽量以清淡、易消化的食物为主，比如山药粥、小米粥、软面条等，而且要选择少食多餐，以防进食过多增加胃肠道负担。每天还要适量饮水，饮水量可保持在1500~2000mL以上。

2.热敷。胃不舒服的患者还可以使用热毛巾或者是热水袋放在胃部热敷，能够促进局部的血液循环，改善上述的不适症状。但热敷的时候需注意水温，避免直接烫伤到皮肤。

3.药物治疗。如果胃不舒服的症状持续不能够缓解，也可在医生的指导下服用药物来治疗，比如奥美拉唑、雷贝拉唑、法莫替丁等。

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