王明轩 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 急诊科 去问诊

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轻微中暑能吃冰的吗

2022.08.03 16:40

轻微中暑是可以吃冰的东西。

中暑是因为长时间待在高热的环境当中,导致体内的热量蓄积过多,不能够及时排除,诱发的体温调节中枢功能障碍,进而产生的中暑。轻微中暑的患者应及时采取降温处理,其中包括体内降温、体外降温、药物降温等,而中暑之后吃冰的东西,属于体内降温的一种措施,通过吃凉性的食物,能够促进机体的核心温度逐渐下降,从而防止机体的温度持续升高,所以轻微中暑多吃冰的东西是比较好的。

其次,还可以使用冷毛巾或者冷水,对局部的皮肤进行擦拭,促使表皮温度下降,或者是在医生的指导下口服对乙酰氨基酚片等,促进机体的温度逐渐下降。

中暑的患者还可以在医生的指导下给予解暑的药物治疗,比如藿香正气水、十滴水等,而且中暑之后需要卧床休息,保证充足睡眠,有利于机体的症状恢复正常。