轻微中暑容易好吗
2022.08.03 16:40轻微中暑容易好。
轻微中暑是因为患者长时间待在高温的环境当中，导致体温调节中枢功能障碍，或者是机体的汗腺功能衰竭，诱发的电解质丢失过多，表现为头晕、头痛等不适症状。如果只是轻微的中暑，及时脱离高热的环境，待在阴凉的环境处，并且将身上多余的衣物去除，有利于皮肤散热，随后还可以使用冷毛巾或者是冷水喷洒至身上，能够达到降热的作用，通过上述的方法都能够改善中暑引起的不适症状，所以轻微的中暑是比较容易好的，一般1~2天即可恢复正常。
轻微中暑的患者，在此期间还要多吃一些清凉的食物，比如冬瓜、苦瓜、西瓜等，而且在中暑之后尽量不要再去户外工作或者运动，以防再次受热后，导致中暑的症状更加严重。平时在外出时也要做好合理的防晒工作，外出时可以佩戴遮阳伞或者是遮阳帽。
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