中医治疗肝气郁结,可以应用中药以及针灸进行调理。方剂中一般含有柴胡、白芍、木香、枳壳等中药。同时还要注意调理脾胃,将脾胃调理好以后,能够有效的缓解肝气郁结的情况。所以要注意饮食清淡,不要吃特别刺激胃的食物。
在肝气郁结的情况下,还可以吃柴胡舒肝散。但是建议最好到当地的正规医院,在医师的指导下进行服用,而不要自己乱用。一般有肝气郁结,注意疏肝、理气为主。如果有肝火上炎的情况,要清肝泻火。配合做一些中医的外治疗法,比如针灸。
还要注意适量的户外活动,肝气郁结的情况能够极大的缓解。
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