蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒要多久才能好

2024.12.20 20:46

诺如病毒感染后通常1-3天左右能好。

诺如病毒具有自限性,病程相对较短。在感染诺如病毒后,人体会出现一系列症状,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等全身性症状。在患病期间,身体的免疫系统会发挥作用对抗病毒。一般来说,症状较轻的患者可能1天左右症状就会开始减轻并逐渐好转,而症状较为严重的患者大多也会在3天内恢复。不过,这也受个体差异影响,比如儿童、老年人或者本身免疫力较弱的人群,恢复时间可能会稍长一些。

在感染诺如病毒期间,有很多需要注意的地方。患者要注意休息,避免劳累,这样有助于身体恢复。由于诺如病毒主要通过粪-口途径传播,所以要特别注意个人卫生,勤洗手,尤其是在饭前便后。呕吐物和排泄物要妥善处理,避免污染周围环境,防止病毒传播给他人。患病期间的饮食也很关键,要避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,以免加重肠胃负担,可以选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。如果症状持续不缓解或者出现脱水等严重情况,应及时就医。