蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒几天才能好

2024.12.20 20:46

诺如病毒感染后通常1-3天左右能好。

诺如病毒具有自限性,病程相对较短。在感染诺如病毒后,患者往往会突然出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等不适。大多数患者症状较轻,通过自身的免疫力可以逐渐恢复健康。在这1-3天内,身体会调动免疫系统来对抗病毒,随着病毒被清除,症状也会慢慢减轻直至消失。不过,对于一些免疫力较弱的人群,如幼儿、老年人或者本身患有其他疾病的人,病程可能会稍长一些,恢复时间可能会达到3-5天。

在感染诺如病毒期间,有很多需要注意的地方。患者要注意休息,避免劳累,这样有助于身体恢复。由于诺如病毒具有较强的传染性,主要通过粪-口途径传播,也可通过接触传播,所以患者要做好隔离措施,避免传染给他人。在呕吐和腹泻后,要及时清理污染物,并且对接触过的环境和物品进行消毒。患者要注意补充水分和电解质,可以饮用适量的淡盐水或者口服补液盐,防止脱水和电解质紊乱。饮食方面,应选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,避免食用油腻、辛辣和刺激性食物,减轻肠胃负担。