怀孕2月孕吐严重头晕头疼怎么办

2024.01.25 17:42

怀孕2月孕吐严重、头晕、头疼，可以通过多休息、调整饮食结构、服用药物等方法进行缓解。

1.多休息。要保证充足的睡眠时间，而且睡觉的时候要保持周围环境适宜，待大脑部位的软组织以及神经得到充分的休息后，头晕和头疼的现象会有所缓解。

2.调整饮食结构。饮食方面尽量以清淡、容易消化的食物为主，比如奶类、蛋类、新鲜的蔬菜等，如果没有食欲也可以选择一些酸性或者合口味的食物，比如橘子、麻辣火锅等，不仅可以补充体内所需的营养，还可以增加食欲，缓解临床不适症状；吃饭的时候尽量少食多餐，不要暴饮暴食。

3.服用药物。比如维生素B6片、甲氧氯普胺片等，这些药物是临床上缓解孕吐比较常用的药物，其中维生素B6可以调节内分泌功能，抑制胃肠黏膜神经，达到缓解孕吐的目的；而甲氧氯普胺片则可以通过抑制胃酸的分泌，减轻以及改善孕吐现象。

怀孕期间，除了要保证良好的作息和饮食习惯，还要定期产检，以便了解胎儿的发育情况。

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