疲劳性高血压经过充分休息以后,血压就会恢复正常,时间在几天到一周左右。
疲劳性的高血压并不是真正的高血压,而是一种暂时性的血压升高,因为过度疲劳、情绪紧张等因素,导致血压临时升高。这种情况后期需要密切观察血压的变化情况,保持心情舒畅,睡眠充足,避免过度劳累,几天的时间血压就会逐渐恢复正常。所以,只要后期血压恢复正常,就不是真正的高血压,也不需要用药治疗。
平时要注意保持心情舒畅,睡眠充足,避免情绪紧张激动,就可以避免这种高血压出现。
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