毛囊炎可以吃魔芋吗

2023.06.05 18:49

毛囊炎患者可以吃魔芋。

建议用量：100g/天。

魔芋不属于辛辣、刺激性食物，不会刺激皮肤导致炎症加重。魔芋还富含多种维生素和矿物质等，可以为机体提供必需营养。另外，魔芋富含膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，起到通便的作用，促进有毒物质的排出。

毛囊炎患者可以选择清蒸或水煮魔芋的方式烹饪。由于魔芋中富含淀粉和碳水化合物，建议适量食用，否则容易增加胃肠道负担，导致消化不良。魔芋不能与海鲜、柿子同食。另外，魔芋性偏寒，若体质偏寒者应慎吃，避免加重体内寒气和湿气。而且魔芋难以消化，若消化系统较差者应慎吃，可加重病情。

毛囊炎患者日常应多吃蔬菜、水果，避免吃过于油腻的食物，例如油炸食物、奶油等，容易导致油脂分泌过多堵塞毛孔，加重毛囊炎。而且平时应注意皮肤清洁，不可用手抓挠，避免导致破皮感染。

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