脚脖子通常指的是脚踝。晚上脚踝疼可能与过度劳累、踝关节扭伤、筋膜炎、跟腱炎、骨关节炎等因素有关。可通过日常护理、局部用药、口服药物等方式进行治疗。具体分析如下:
1.过度劳累。若白天从事了过度劳累的运动,可能会导致脚踝的软骨及周围组织产生磨损,在睡觉时可能会出现疼痛、肿胀等症状。可通过温水泡脚,按摩等方式改善不适症状。
2.踝关节扭伤。脚踝的疼痛多与外伤有关,大多数是扭伤或韧带损伤导致的踝关节疼痛,多伴有脚踝肿胀,瘀血等,治疗包括保护、制动、休息、冷敷、抬高,如疼痛明显,可在医师指导下使用止痛药物。
3.筋膜炎。筋膜炎的病因尚不明确,可能与长期肌肉劳损、受寒、创伤等有关。临床会出现肌肉紧张、疼痛、痉挛等症状。可在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片、布洛芬片等药物进行治疗。
4.跟腱炎。跟腱炎的病因尚不明确,通常认为与跟腱反复受到剧烈伸拉形成劳损有关。临床会出现脚踝疼痛、肌肉僵硬无力等症状。可在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊药物进行治疗。
5.骨关节炎。多与创伤有关,导致创伤性关节炎,表现为脚踝僵硬和肿胀、行走困难,治疗包括制动休息,遵医嘱使用非甾体消炎镇痛药物,譬如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊,严重者需使用手术治疗。
患者应及时前往医院进行相关检查,并遵医嘱进行治疗。
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