上呼吸道感染跟着凉有关系吗

2024.11.12 10:43

上呼吸道感染与着凉有关系。

着凉后人体的免疫力会下降。正常情况下，人体的呼吸道黏膜有防御病原体入侵的能力，当着凉时，比如在寒冷天气穿衣过少、长时间处于低温环境或者夜间睡眠时蹬被子等情况，身体受到寒冷刺激，会引起皮肤血管收缩，使得体表的血液循环减少，这样一来，身体的热量散失减少以保持核心体温，但同时也会导致鼻腔黏膜等上呼吸道部位的血液循环减少。这种血液循环的改变会削弱呼吸道局部的免疫防御功能，使得原本存在于呼吸道内的一些病毒、细菌等病原体更容易突破黏膜的防御而引发感染，从而导致上呼吸道感染，出现诸如咳嗽、流涕、打喷嚏、咽痛等症状。

从生理学角度进一步来看，着凉还可能影响人体的神经系统调节功能。寒冷刺激会使交感神经兴奋，这会抑制免疫系统中一些免疫细胞的活性，如白细胞的吞噬能力、淋巴细胞的免疫应答能力等。而且，着凉后的身体应激反应可能会扰乱人体内部的内环境稳定，例如影响呼吸道黏液的分泌和纤毛的运动功能。黏液和纤毛是呼吸道的重要防御机制，黏液可以黏附病原体，纤毛则像扫帚一样将黏液和病原体排出体外。当功能受到影响时，病原体就更容易在呼吸道定植繁殖，进而引发上呼吸道感染。

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