脸被打肿是热敷还是冷敷好

2024.11.06 08:10

脸被打肿后在受伤初期应冷敷，受伤24-48小时之后可热敷。

冷敷可以使局部血管收缩，降低局部血流量，从而减轻局部的充血和肿胀程度。在脸被打肿后的短时间内，冷敷能够有效缓解疼痛，减少组织液的渗出，避免肿胀进一步加剧。冷敷时可以使用冰袋或者冷毛巾，注意不要直接接触皮肤，以免冻伤，可以包裹一层薄毛巾后敷在肿胀部位，每次冷敷15-20分钟左右，可反复多次进行。

而热敷是在受伤一段时间后进行，因为这个时候受伤部位的出血已经停止。热敷能够使局部血管扩张，促进血液循环，加快局部新陈代谢，有助于瘀血和渗出液的吸收，从而减轻肿胀和促进恢复。热敷可以使用热水袋或者热毛巾，温度以感觉温热舒适为宜，同样每次热敷15-20分钟左右。脸被打肿后的处理方式需要根据受伤后的时间来合理选择冷敷或者热敷，这样才能更好地促进肿胀消退和恢复健康。如果肿胀长时间不消退或者伴有其他严重症状，如头晕、恶心等，应及时就医。

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