杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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早上为什么容易犯低血压

2024.10.12 11:00

早上容易犯低血压的原因主要有睡眠时身体代谢慢、一夜未进食水分补充不足、体位突然改变、某些药物作用、内分泌系统调节影响。具体分析如下:

1.睡眠时身体代谢慢:睡眠状态下,人体的新陈代谢相对减缓,心跳减慢,血液循环速度也会变慢,血压随之降低。早上刚醒来时,身体还未完全从这种低代谢状态中调整过来,容易出现低血压。

2.一夜未进食水分补充不足:经过一整晚的睡眠,身体没有摄入食物和水分,但仍在不断消耗能量和水分。这可能导致血容量相对减少,从而引起血压下降,出现低血压的情况。

3.体位突然改变:从卧位或蹲位突然转变为站立位时,血液由于重力作用,可能会暂时滞留在下肢,导致回心血量减少,心输出量降低,进而引发低血压,这种情况被称为体位性低血压。

4.某些药物作用:如果正在服用降压药、抗抑郁药等,这些药物可能在早上发挥较强的作用,导致血压降低。尤其是降压药,如果剂量不当或个体对药物过于敏感,早上就更容易出现低血压。

5.内分泌系统调节影响:人体的内分泌系统在早上会有一定的节律性变化。例如,一些激素的分泌水平在清晨较低,这可能会影响血管的紧张度和血压调节,增加低血压发生的风险。

早上容易犯低血压是由多种因素共同作用的结果。为了预防早上低血压的发生,建议起床时动作缓慢,保证充足的水分摄入,合理调整药物使用等。如果经常出现早上低血压的症状,应及时就医,查明原因并采取相应的治疗措施。