正常吃三餐变瘦是怎么回事

2022.03.01 11:41

正常吃三餐变瘦考虑与运动量过大、甲状腺功能亢进者、糖尿病等原因有关。

1.运动量过大。如果正常吃三餐，最近进行了剧烈地运动，促使机体的基础代谢率增加，造成脂肪消耗过多，可出现变瘦的现象。若不伴随其他异常症状，如乏力、头晕等，坚持运动，规律作息，健康饮食即可。

2.甲状腺功能亢进症。如果日常饮食中摄入大量含碘的食物或者药物，以及女性因体内雌激素水平发生异常，都会诱发甲状腺功能亢进症。由于疾病因素导致机体内的甲状腺激素增多，使得人体的消耗增加，代谢加快，可出现正常吃三餐，但身体变瘦的现象，同时还会伴随烦躁、乏力、怕热、多汗等不适。

3.糖尿病。如果经常高糖、高脂肪饮食，或者活动不足，导致机体组织对胰岛素的敏感性增加，则很容易诱发糖尿病。由于机体的控糖能力比较差，使得大量的糖从尿液丢失，则会发生三餐正常吃，但人体会消瘦的情况，同时伴有多饮、多尿、多食等不适。

除以上因素以外，若患者出现肺结核、肠胃肿瘤等疾病，也会诱发此现象，需就医做详细诊断才可以明确。

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