孕妇喘不过气可通过深呼吸、调整体位、吸氧等方式缓解。
1.深呼吸。孕妇喘不过来气多数是因为伴随着胎儿逐渐增大,压迫到肺部以及内脏,导致通气受限而引起。孕妇应及时放松心情,还要尝试做深呼吸,可以吸入充足的氧气,能够满足脏器所需要的氧气,缓解上述的不适症状。
2.调整体位。孕妇也要及时调整自身的体位,比如左侧卧位,通过左侧卧位可以减轻腹部的压迫,同时能够增加回心的血流量,改善心脏部位供氧量不足的情况,进而能够缓解上述的不适症状。而且左侧卧位时还可以将头部垫高,这样能够保持呼吸道的通畅。
3.吸氧。如果经常出现喘不过来气的症状,需要及时前往医院吸氧治疗,比如鼻饲氧等,通过吸氧能够满足机体的氧气,从而缓解上述的不适症状。
除此之外,还可以根据原发病进行治疗。
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