刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 三级甲等 营养科 去问诊

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嗨吃软糖对身体有危害吗

2024.06.04 14:42

嗨吃软糖经常吃对身体一般有危害,偶尔吃,一般没有危害。嗨吃软糖是一种减肥的药物,是胃肠道溶解酶的抑制剂,偶尔适量的吃,并不会对身体造成太大的影响。但如果经常过量的吃,可能会导致一些疾病,比如龋齿、胃肠道功能紊乱,严重的还可能会诱发糖尿病,因此会对身体健康造成较大影响,不建议长时间的食用。

因为糖中含有热量比较高,如果经常过量的食用,有可能会造成体内的脂肪增加,表现为过度肥胖的症状,如果是因为吃这种软糖导致的肥胖,可以通过慢跑以及游泳等方式改善也可以做到饮食清淡。由于糖果不是特别容易消化,长时间大量吃过之后也会加重胃肠道负担,影响到正常的消化吸收功能,表现腹胀以及腹泻的症状,可以配合医生使用乳酸菌素片、双歧杆菌,三联活菌散等药物治疗,有助于改善症状啊。

治疗期间需要保持良好的心态,还可以适当地吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免吃一些糖果,以免对身体造成危害,同时应保持良好的生活习惯,做到早睡早起。