空腹血糖9mmol/L是比较严重的。
一般来说,正常的空腹血糖值应在3.9到6.1mmol/L之间。当空腹血糖达到9mmol/L时,明显超出了正常范围,这提示血糖控制不佳,可能已经存在糖代谢紊乱。长期处于这种高血糖状态,会对身体各个系统造成损害。对微血管而言,容易引发糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等,影响肾脏功能和视力;对大血管来说,会增加心脑血管疾病的发生风险,如冠心病、脑卒中等;还可能导致周围神经病变,引起肢体麻木、疼痛等不适;高血糖还会影响伤口愈合,增加感染的几率。
这种情况下,患者需要高度重视,不能掉以轻心。应及时就医,进一步完善相关检查,如糖化血红蛋白、餐后血糖等,以全面评估血糖情况。同时,要积极配合医生进行治疗,包括调整生活方式,如合理饮食,控制总热量摄入,避免高糖、高脂肪、高盐食物;适当增加运动量,如散步、慢跑、游泳等;规律作息,避免熬夜。必要时可能需要在医生指导下使用降糖药物或胰岛素来控制血糖,并且要定期监测血糖,根据血糖变化及时调整治疗方案,以将血糖控制在理想范围内,减少高血糖带来的各种危害,提高生活质量,预防并发症的发生和发展。
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