糖尿病病人能吃腰果吗

2022.05.01 15:08

糖尿病病人能吃腰果，但是应该选择合适的时间，并且不可过量食用。

腰果内含有较多的微量元素和维生素，有利于补充身体所需要的营养物质。腰果内还含有大量的膳食纤维，有利于促进胃肠道蠕动，预防便秘，对身体有一定的好处，所以可以吃腰果。

但是，应该注意如果平时血糖控制不太好，则建议暂时不要食用。因为腰果内含有大量的碳水化合物，在血糖波动较大的情况下食用可能会导致急性发病。此外，还应该注意不要食用过多，因为即使在血糖控制较好的情况下摄入大量的碳水化合物，也可能导致病情恶化。

另外，对于糖尿病病人，建议平时尽量食用低脂、低糖的食物，避免导致机体血糖出现急剧升高。

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