宝宝夏天晚上睡觉要盖脚吗

2022.08.25 10:00

宝宝夏天晚上睡觉若没有使用空调、风扇，不建议盖脚。若使用了空调、风扇则建议盖脚。

宝宝夏天晚上睡觉是否盖脚，需要结合具体的情况。夏天的温度较高，若没有使用空调、风扇降温，建议最好不要给宝宝盖脚，以免影响体内热量的散发，引起宝宝身体的不适。若使用了空调、风扇，建议最好给宝宝盖脚，可避免宝宝受凉而出现发热、咳嗽、打喷嚏等症状。

夏天一定要注意加强对宝宝身体的护理，建议给宝宝营造良好的睡眠环境，室内温度最好保持在26~27℃之间。夏天睡觉的时候，尽量不要让宝宝穿过多的衣物或盖过厚的被子，以免影响热量的散发。若夏天晚上睡觉时大量出汗，一定要注意及时给宝宝喂水，以免宝宝出现脱水的情况，影响身体健康。

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