颜承尧 副主任医师 滕州市中医医院 三级甲等 普通内科 去问诊

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感冒了能吃牛肉吗

2022.03.19 09:53

感冒了一般能吃牛肉,不会对感冒病情造成影响。

感冒通常都是因为身体免疫力低下,导致受到病毒、细菌等致病菌感染引起的,和饮食的关系不大,通常可以吃牛肉。而且牛肉不是刺激性食物,富含大量的蛋白质以及多种矿物质,能够为身体提供必需的营养,对身体健康有益。

但是在感冒的时候,往往对消化功能也会造成一定影响,可能会导致消化功能有所下降,不可过多吃牛肉,否则会加重胃肠道负担,影响消化功能导致消化不良。

另外,如果有些人属于过敏体质,尤其是对高蛋白过敏的,尽量在感冒时不要吃牛肉,因为感冒使身体免疫力低下,更容易会出现过敏现象。

感冒时一定要注意增加营养,尤其是多吃一些蔬菜和水果,可以补充维生素并适当地补充蛋白质,同时要注意多休息。