诺如病毒感染后一般1-3天可恢复。
诺如病毒具有自限性,病程相对较短。在感染诺如病毒后,人体会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状,还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等。大多数患者症状较轻,通过及时补充水分和电解质,多休息,依靠自身的免疫力就可以逐渐康复。在这1-3天内,呕吐和腹泻的症状可能会比较明显,不过随着时间推移会慢慢减轻。如果患者的身体状况较好,可能恢复得更快,比如一些年轻且身体素质较强的人,可能1天左右症状就会有明显改善。
在感染诺如病毒恢复期间,有一些注意事项。要注意个人卫生,勤洗手,避免病毒传播给他人。由于呕吐和腹泻会导致身体失水和电解质紊乱,所以要及时补充水分,可以饮用一些淡盐水或者口服补液盐。饮食方面,在症状较为严重时,应选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,以免加重肠胃负担。同时,患者使用过的物品要进行消毒处理,房间要保持通风良好,患者应尽量避免前往人员密集的场所,防止病毒扩散。
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