咳嗽能喝点酸奶吗
2024.11.12 10:44咳嗽时可以适量喝酸奶。
酸奶是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、钙、益生菌等成分。咳嗽往往是呼吸道感染或者受到刺激的一种反应，在咳嗽期间身体的抵抗力可能会有所下降，需要补充足够的营养物质来帮助身体恢复。酸奶中的蛋白质有助于身体组织的修复和维持正常的生理功能。钙元素对骨骼健康有益，同时，其中的益生菌有助于调节肠道菌群平衡，肠道健康与整体免疫力息息相关，良好的肠道菌群环境可以增强身体的免疫功能，从而在一定程度上有助于缓解咳嗽症状或者帮助身体对抗引起咳嗽的病因。
不过，在咳嗽时喝酸奶也有一些需要注意的地方。如果咳嗽伴有严重的咳痰症状，尤其是痰液比较黏稠的时候，最好选择原味、无糖或者低糖的酸奶，避免食用添加过多糖分和香料的酸奶。因为过多的糖分可能会导致痰液变得更加黏稠，不利于痰液的排出，从而可能会加重咳嗽的症状。而且，如果是因为过敏引起的咳嗽，需要确认是否对酸奶中的成分过敏，例如牛奶蛋白过敏者可能就不适合饮用普通酸奶。咳嗽时喝酸奶只要注意选择合适的种类并且适量饮用，是对身体有益的。
相关推荐
-
放疗前为什么要喝酸奶
放疗前喝酸奶是病人中的一个谣言，放疗前好多病人说喝了酸奶之后能保护黏膜，其实不是...
2020-07-18 11:40:29 330次点击
-
消化不良喝酸奶有用吗
消化不良喝酸奶是有效的。临床上消化不良的表现主要是腹胀、嗳气、食欲不振、早饱等症...
2020-04-24 17:58:04 502次点击
-
小孩咳嗽可以喝酸奶吗
小孩咳嗽时，可能消化功能有不同程度的影响，可以适当喝酸奶，有助于消化。但咳嗽属...
2020-12-01 21:12:55 340次点击
-
慢性胃炎能喝酸奶吗
慢性胃炎的患者一般能喝酸奶。酸奶属于易消化的饮食，其中所含的益生菌，可以促进肠道...
2020-12-11 20:28:23 486次点击
-
肠胃炎能喝酸奶吗
肠胃炎患者可以喝酸奶。经常喝酸奶可以补充肠胃内的益生菌，有助于减轻炎症，消除因肠...
2021-10-23 14:54:01 376次点击
-
咳嗽能喝酸奶吗
咳嗽是可以喝酸奶的。 咳嗽可以见于咽部或者气管的炎症。也可以是过敏性因素导致的...
01:10
刘祥礼 日照市中医医院 主任医师 2019-08-26 08:57:09 370次点击 -
小孩咳嗽可以喝酸奶吗
一般小孩在咳嗽期间喝酸奶是没有问题的。当然，如果宝宝的肠道出现了问题，比如腹泻或...
01:01
郭晓云 萍乡市第二人民医院 副主任医师 2020-07-13 16:36:41 207次点击 -
小孩感冒咳嗽可以喝酸奶吗
孩子出现感冒咳嗽其实是可以喝酸奶的。而且酸奶中有较多的益生菌、蛋白质以及微量元...
01:14
郭艳萍 井冈山大学附属医院 主任医师 2020-09-16 21:56:59 11次点击 -
宝宝感冒咳嗽可以喝酸奶吗
宝宝感冒、咳嗽时，可以适量喝酸奶。感冒、咳嗽属于上呼吸道感染，饮食要以清淡为主...
01:08
任章平 鄂州市中心医院 副主任医师 2021-04-19 18:11:57 23次点击 -
咳嗽可以喝酸奶吗
咳嗽期间可以适当喝一些酸奶，不过酸奶尽量选择含糖量少的。因为咳嗽期间很有可能会伴...
01:17
郭晓云 萍乡市第二人民医院 副主任医师 2021-06-15 08:20:15 6次点击
医生登录
微信客服