茼蒿嘌呤含量并不高,可以放心食用,详情如下:
茼蒿属于一种低嘌呤食物,每100g的蔬菜里面大约含有33.4mg的嘌呤,含量特别低,通常对于痛风患者不会造成影响,可以放心进食。并且茼蒿营养价值丰富,含有大量的维生素、胡萝卜素、微量元素等营养成分,不仅能够为身体补充所需,还可以促进新陈代谢,对痛风患者可以起到辅助效果。需要注意,食物只能起到改善作用,并不能根治,严重时还要在医生的指导下服用药物进行治疗,比如苯溴马隆片、别嘌醇片等。
建议患者在日常生活中尽量避免进食高嘌呤的食物,比如动物的内脏、牛羊肉、海鲜、啤酒等,可以吃嘌呤蔬菜,比如冬瓜、南瓜、西葫芦、番茄等。平时应多喝水,适当运动,可以加快身体得到恢复。
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