于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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脖子有束缚感压迫感怎么回事,怎么办

2023.12.01 19:05

脖子是指颈部。颈部有束缚感压迫感多考虑是受凉、姿势不佳等原因造成的,还可能是落枕、筋膜炎、颈椎病等原因导致的,建议及时治疗。

1.受凉。

如果长期处于寒冷潮湿的环境下,可能会导致颈部的血液循环流动受到影响,一般会引起局部无力、疼痛、无知觉等症状。建议注意颈部的保暖情况,避免着凉,也要避免处于寒冷潮湿的环境下。

2.姿势不佳。

如果长期保持一个姿势,可能会导致颈部肌肉受到影响,一般会使颈部肌肉过度紧张,甚至还会出现暂时僵硬。可以通过活动颈部的方式治疗,促进颈部血液循环。

3.落枕。

通常是存在不良的睡姿,或枕头较高引起的,可能会使患者出现颈部活动受限、肌肉发硬等症状。可以通过手法复位的方式治疗,还可以通过封闭疗法缓解。

4.筋膜炎。

可能是肌筋膜组织出现了非特异性炎症,在疾病发作期间,可能会导致颈部出现重压感,特别是受凉或长期保持一个姿势时,症状会比较明显。可以通过针灸、艾灸等方式治疗,严重时还可以通过软组织松解术改善。

5.颈椎病。

通常是颈椎间盘组织出现了退行性病变,在疾病发作期间,可能会导致颈肩部位出现针扎感疼痛,不及时治疗还可能会引起感觉障碍、手臂发麻等症状。可以通过颈部牵引的方式治疗,也可以通过佩戴颈托的方式改善。

平时要多关注病情的发展情况,需要定期复查。同时也要避免长期低头工作或玩手机,以免导致颈肩部位受到损伤。