荣文笙 主任医师 北京大学口腔医院 三级甲等 口腔科

小苏打和白醋能美白牙齿吗

2024.09.06 10:30

小苏打和白醋不能美白牙齿,这种方法不仅无法达到美白牙齿的效果,还可能对牙齿和口腔健康造成损害。

小苏打,即碳酸氢钠,呈弱碱性,理论上可能对一些外源性的牙齿污渍有一定的清洁作用,但实际效果并不明显。而白醋是一种酸性物质,用其来美白牙齿是非常不科学的做法。白醋的酸性会对牙齿表面的牙釉质造成侵蚀,使牙釉质变得粗糙,更容易附着色素和污渍,还可能导致牙齿敏感、疼痛等问题,长期使用甚至可能引发龋齿等更严重的口腔疾病。

牙齿的颜色主要取决于牙釉质和牙本质的结构和状态。健康的牙齿本身就有一定的淡黄色,这是牙本质的颜色透过牙釉质所呈现出来的。如果想要美白牙齿,应该寻求专业的口腔医生的帮助,可以根据具体情况提供合适的美白方案,如专业的牙齿美白治疗或使用美白牙膏等。同时,保持良好的口腔卫生习惯,如正确刷牙、使用牙线、定期洗牙等,对于维护牙齿的健康和美观也是非常重要的。不要轻易尝试一些没有科学依据的民间偏方,以免对牙齿造成不可挽回的伤害。要始终牢记,保护牙齿健康是首要任务,任何美白方法都应该建立在不损害牙齿健康的基础之上。