牙齿变白的小妙招是什么
发布时间: 2020-01-04
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视频文字
1.含食醋：家里的食醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。
2.含柠檬片：刷牙后用柠檬片含在嘴里，覆盖牙齿，有很好的美白效果。
3.用小苏打、食盐刷牙
4.喝咖啡加点牛奶：喝茶或咖啡的时候，加点牛奶，有助于改变咖啡或茶饮料的化学结构，使色素难以附着在牙齿表面，防止牙齿变黑变黄。
5.多吃深绿色蔬菜。
6.每顿饭后漱口30秒。
7.多吃含高维C的热带水果。
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