男性一天一次自慰属于经常自慰的情况,说明精神状态已经失控了,一般这种状况有可能导致阳痿、早泄或损害前列腺,诱发慢性前列腺炎。
一周一次或两周左右是正常的自慰频率,如性欲旺盛,身体素质较好,也可在四五天内进行一次手淫。但是如果频繁手淫,对身体健康不利,对患者的心理健康也会产生一定的影响,有可能会影响正常的工作和学习。
建议多做户外有氧运动,树立远大的目标和理想,多做些别的事情,减少手淫的频率,不要观看黄色书籍或者影视。
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