黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科 去问诊

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一岁宝宝能看电视吗

2024.08.29 16:46

一岁宝宝可以适当看电视,但需要严格控制时间和内容。

对于一岁的宝宝来说,视觉和大脑发育仍处于初级阶段。适当让宝宝看电视,可以通过丰富的色彩、声音和动态画面给予一定的视觉和听觉刺激,有助于认知能力的初步发展。宝宝的眼睛和身体都非常娇嫩,长时间看电视可能会带来一些不利影响。比如容易导致眼睛疲劳、视力下降,还可能使宝宝养成久坐不动的习惯,影响身体的正常发育。

所以,在让一岁宝宝看电视时,要特别注意以下几点。首先,控制好时间,每次观看最好不要超过15分钟,每天累计不宜超过半小时。其次,选择适合宝宝年龄段的节目内容,画面要清晰、柔和,避免过于复杂或刺激的画面。再者,要保持合适的观看距离,一般建议在2米以上。同时,家长不能把电视当作宝宝的主要照看方式,而应该多与宝宝互动、玩耍,带宝宝进行户外活动,这样更有利于宝宝的全面健康成长。还要注意宝宝看电视时的环境光线,避免过亮或过暗。一岁宝宝可以看电视,但要谨慎对待,以确保宝宝的健康和良好发展。