怎么减少黑色素的产生
2022.05.27 10:42黑色素的形成因素有很多，例如遗传因素、内分泌失调因素、紫外线照射等，可通过调节内分泌失调、减少紫外线照射，从而减少黑色素的形成。
1.调节内分泌失调。如果存在睡眠不足、精神压力过大等情况，一定要注意改善，要注意养成良好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠时间，并保持良好的心态，可减少黑色素的形成。部分女性由于长期口服避孕药容易导致黑色素形成，尽快停止口服避孕药。
2.减少紫外线照射。平时一定要做好防晒措施，外出时尽量减少紫外线照射，在日光比较强时，避免长时间在户外，从而减少黑色素的产生。
另外，平时在饮食上也可以调理，多吃蔬菜、水果，尤其是多吃富含维生素C、维生素E的食物，对减少黑色素形成有帮助。
相关推荐
-
黑痣是黑色素瘤吗
黑痣和黑色素瘤是两个概念。黑痣是体表一些色素细胞的异常增生。黑色素瘤是一种具有...
2020-04-02 10:46:26 372次点击
-
维生素e能去黑眼圈吗
黑眼圈形成最常见的因素，就是上下眼睑皮肤内黑色素细胞产生过多的黑色素。这些黑色素...
2020-06-13 21:38:06 269次点击
-
黑色素瘤是什么颜色的
黑色素瘤大部分情况是表现为黑色的，也有可能是深棕色。在特殊情况下，有可能会出现无...
2020-08-15 15:46:41 288次点击
-
胸前黑色素沉淀怎么去除
胸前黑色素沉淀可以通过日常护理、涂抹药物、激光治疗等方式去除。一、日常护理。如...
2022-09-15 14:55:50 352次点击
-
为什么会有黑色素瘤
黑色素瘤的起因到目前为止没有一个明确的说法，黑色素瘤的产生可能跟许多因素都有关系...
2020-08-15 16:21:59 259次点击
-
黑色素对人体有什么好处
黑色素对人体的好处是维持人类肤色相对稳定，是通过黑色素细胞合成黑色素体-黑色素复...
01:02
井西宽 连云港市中医院 副主任医师 2020-08-17 09:56:50 164次点击 -
黑色素痣上长了黑痂会是黑色素瘤吗
黑色素痣上出现了一些黑痂，并不是百分之百变成恶性黑色素瘤。想要确定已经结痂的黑...
01:08
刘玉龙 黑龙江中医药大学附属第二医院 副主任医师 2020-12-01 14:37:50 343次点击 -
怀孕怎么减少黑色素沉淀
怀孕想要减少黑色素沉淀，可以通过调整饮食结构和生活习惯进行。在饮食结构方面，可...
01:14
刘玉龙 黑龙江中医药大学附属第二医院 副主任医师 2021-08-02 11:15:16 12次点击 -
黑色素沉着怎么去除比较好
黑色素沉着主要是由于黑色素细胞产生的黑色素过多，并沉积在皮肤所致，主要是由于内分...
01:10
刘春宜 襄阳市中心医院 医师 2019-10-15 20:18:16 489次点击 -
黑色素瘤和痣的区别
黑色素瘤和痣的区别 痣是人的身体皮肤里面黑色素细胞增多引起的，黑色素瘤是黑色素...
01:18
吴海涛 朝阳市中心医院 主任医师 2019-06-15 17:38:16 649次点击
医生登录
微信客服