张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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喝饮料会发胖吗

2021.12.06 11:44

喝饮料很可能会发胖。因为市面上大多数的饮料都是以水为原料,在配合各种果汁以及添加剂的成分做成的,经常大量喝饮料,就很有可能会导致发胖的情况发生。

对于儿童来说,过量喝饮料对身体非常不好。饮料所含有的各种添加剂以及防腐剂等成分,可能会加重肝肾的负担。儿童的身体发育尚未完全成熟,这个时候喝过量的饮料是非常不健康的。

所以一定要注意,尽量不喝饮料或者少喝饮料,可以选择喝一些淡茶以及白开水,对于身体十分有益。