饮食很规律出现胃疼的原因,是经常进食过多的辛辣、刺激的食物,比如辣椒、大量喝酒,或者食用过多生冷、冰冻的食品,这些食物会对胃黏膜造成刺激,而引起胃部疼痛。
经常食用这些食物,还会导致胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡的发生,从而引发胃痛。如果精神过于紧张、忧虑、压力过大,也会导致胃部痉挛疼痛,而引发胃疼。
因此,饮食规律也有可能会出现胃疼的,要注意饮食要清淡,不要吃刺激性胃黏膜的食物,要合理作息,这样可以防止胃痛。
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