黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科 去问诊

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宝宝喝绿豆水好吗

2023.04.06 13:17

大部分宝宝喝绿豆水比较好,需要注意量的控制。但是若过敏或者患有某些疾病时,喝绿豆水就不好。

1.比较好。绿豆水主要是绿豆熬制的水,具有清凉解暑、利尿等功效,宝宝喝了后一方面可以补充一定量营养成分,另外一方面还可以有一定药用价值,有助于发育。但是需要注意少量多餐喝,避免过度,同时建议在两餐之间喝,避免影响其他食物摄入,以防出现营养摄入不足的情况。

2.不好。绿豆水中成分比较多,少部分宝宝可能对某些成分过敏,喝了后容易出现过敏反应,甚至出现过敏性休克等。少部分宝宝患有消化不良、急性胃肠炎,甚至肠道梗阻时,喝了绿豆水后容易加重胃肠道负担,导致呕吐、腹泻、肠梗阻加重等。

宝宝饮食尽量清淡卫生,少量多餐,降低发生肠道疾病的概率。