7个月宝宝可以适当地喝绿豆汤。
因为绿豆汤具有清热解毒、去火的功效。尤其是在炎热的夏天,7个月宝宝适当地喝绿豆汤可以帮助清除体内的毒素和积火等,帮助改善宝宝因环境温度过高导致的口干舌燥、咽喉部不适等症状。有助于预防宝宝中暑等,而且还能够促进胃肠道的消化功能,避免宝宝发生便秘症状。
需要家长注意的是绿豆性偏凉,7个月宝宝的脾胃功能还没有发育完善,胃肠道消化功能相对较弱。此时,进食绿豆汤时不宜过量,浓度不宜过高,以免增加胃肠道负担,造成腹胀、腹泻等不适症状出现,影响宝宝的正常生长发育。
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