李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

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手淫导致的早泄能治好吗

2024.10.28 17:48

手淫导致的早泄是可以治好的。

手淫是一种正常的性释放方式,但如果过度手淫,可能会对性器官产生不良刺激,导致射精反射异常而出现早泄。从生理角度来看,过度手淫可能使阴茎的敏感性增加,同时长期的不良刺激也可能影响到神经传导等。不过,人体具有很强的自我修复和调节能力。只要戒除过度手淫的习惯,身体就会逐步开始自我调整。例如,阴茎的敏感性会随着时间推移而有所降低,神经传导也会趋于正常。

在治疗方面,除了戒除过度手淫这一关键因素外,还可以通过多种方式来改善早泄状况。生活方式的调整非常重要,规律作息、适度锻炼、合理饮食等都有助于身体机能的恢复。像坚持有氧运动,能够增强心血管功能,改善包括性器官在内的全身血液循环。饮食上多摄入富含营养的食物,如富含锌的食物牡蛎等,对生殖系统健康有益。心理调节也不容忽视,很多因手淫导致早泄的人会有心理压力,担心自己的性能力,这种焦虑情绪反而会加重早泄。通过心理咨询或者自我心理暗示,减轻心理负担,能够在很大程度上改善早泄的症状。在必要时也可以寻求专业医生的帮助,采用一些药物治疗或者物理治疗方法,如使用局部麻醉剂降低阴茎敏感度,或者进行一些性技巧训练等,综合多种方法,早泄是能够被治愈的。