容易受孕是什么时候
2022.02.16 20:09容易受孕是在每月的排卵日当天，受孕几率非常大。一般在每月排卵日的前5天和后4天，这10天的时间里面安排规律同房，比较容易受孕。
排卵期的表现会有宫颈黏液增多，黏液可以拉10-15厘米。基础体温比较低，下腹部会有疼痛等。也可以到医院进行卵泡监测，更有利于提高受孕几率。
日常饮食要营养均衡，可以多补充维生素、矿物质等，尤其是叶酸。避免生冷、寒、凉、油腻难消化等食物。保持充足的睡眠和适量的运动。保持心情愉悦，不必过度紧张。
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